È un integratore alimentare che contribuisce a ridurre il tempo richiesto per prendere sonno e aiuta ad alleviare gli effetti del jet lag. Stiamo naturalmente parlando di un integratore di melatonina, Melatoninamed Fast, che Phyto Garda presenta in compresse da 1 mg. Come è noto, per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno l’effetto si ottiene con l’assunzione di 1 mg di melatonina poco prima di coricarsi; per gli effetti del jet-lag servono almeno 0,5 mg di melatonina poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione. La confezione contiene 150 compresse, senza glutine.
